Какая польза от упражнений для восстановления после инсульта?
Реабилитолог Дмитрий Викторович
Есть ли польза от упражнений лфк, для восстановления после инсульта?Лечебная физкультура была и остаётся наиболее рекомендуемым компонентом программ в составе комплексной реабилитации после инсульта, и на это есть очень веские причины. Регулярно проводимые исследования доказывают, что лечебная физкультура обладает неоспоримыми преимуществами по сравнению с другими методами реабилитации, для восстановления после инсульта и улучшения общего состояния здоровья.И, конечно же одним из ключевых преимуществ лечебной гимнастики после инсульта, является улучшение физических функций организма. Ведь инсульт зачастую может вызвать ряд физических нарушений, таких как мышечная слабость, спастичность суставов и проблемы с равновесием и координацией движений. А, регулярно проводимые занятия лечебной физкультурой могут помочь решить эти проблемы: улучшая мышечную силу и гибкость, уменьшая спастику в суставах и улучшая баланс и координацию при вертикализации и обучению человека перенёсшего инсульт ходьбе. Это может привести к большей легкости передвижения, большей независимости и улучшению качества жизни. И как итог человек восстанавливающийся после инсульта начинает верить в себя, а результаты в восстановлении при этом будут только улучшаться!Лечебная физкультура также несёт определённые преимущества и для сердечно-сосудистой системы. Ведь перенесённый инсульт может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а правильно организованные строго дозированные физические упражнения, напротив помогают снизить этот риск. Это происходит, именно за счет улучшения деятельности сердечно-сосудистой системы. Упражнения также могут помочь снизить кровяное давление, снизить уровень холестерина и улучшить контроль уровня сахара в крови, что не мало важно для общего состояния здоровья человека перенёсшего инсульт.Еще одним преимуществом лечебной физкультуры является улучшение психического состояния человека. Ведь перенёсшие инсульт люди, нередко испытывают проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и тревога. Доказано, что физические упражнения положительно влияют на настроение, а регулярные физические упражнения могут помочь уменьшить симптомы депрессии и тревоги у людей перенесших инсульт.В целом, лечебная физкультура может сыграть важную роль в восстановлении больных после инсульта и общем состоянии здоровья. Если вы или ваш близкий человек перенесли инсульт, подумайте о том, чтобы поговорить со своим лечащим врачом о включении лечебной физкультуры в вашу программу реабилитации. При правильном руководстве и поддержке упражнения могут стать мощным инструментом для улучшения физического и психического благополучия после инсульта. В наши комплексы реабилитации при инсульте на дому, включены специально подбираемые для каждого пациента упражнения. Подробнее 